Nieuwe boeken over traumaverwerking

Een trauma is psychisch letsel dat wordt opgelopen door een schokkende gebeurtenis. Een trauma ontstaat wanneer een gebeurtenis niet kan worden verwerkt, het  psychisch afweermechanisme onvoldoende effectief is en handelen onmogelijk lijkt. De gebeurtenis is in dat geval zo ongewoon, pijnlijk, schokkend of extreem dat het niet lukt om er zelf mee om te gaan.
In dit geval kunnen hypnotherapie , EMDR  en polyvagaaltherapie  heilzame therapievormen zijn.

Meer lezen in nieuwe boeken over trauma's... 

16 februari 2023