Als lekker lastig is
Als lekker lastig is
Judith Van Gaalen
Bevrijd jezelf van kleine en grote verslavingen. Bijna ieder mens heeft zo zijn manieren om de pijn en donkere kanten van het leven op te vangen en draaglijk te maken door een tijdelijk en kunstmatig gevoel van comfort te creëren. Bij veel mensen neemt dat de vorm van een ongezonde afhankelijkheid aan, zoals roken, kopen, drinken, eten, slikken, spuiten, seks of gamen. Lekker is dan lastig geworden. Dit boek wijst uit de emotionele doolhof van het verwarde denken naar een hoger niveau van geluk, vrede en vrijheid.
Boeken over verslaving suggesties
- Hongerige geesten - De psychologie van verslaving (Gabor Maté)
- Mateloos (Bram Bakker)
- Mijn zeer effectieve tips die me hielpen om te stoppen met roken.. (Felix Nyemta)
- Verslaafd aan denken - de weg naar verlichting en levensgeluk (Jan Geurtz)
- Hulp in zicht! (Marieke Proper)
- Ik weet dat je er bent - Een integratieve begeleiding bij verslaving en herstel (Manja Kamman)