SIGARETSLAAF - 4 G's van tabak
SIGARETSLAAF - 4 G's van tabak
SIGARETSLAAF - 4 G's van tabak
Alex W. Pole
Twijfel jij al langer aan je verslaafdheid aan roken? Denk je er steeds vaker aan om te stoppen? In dit boek vertelt de schrijver Alex W. Pole over de geschiedenis en de achtergronden van de tabaksindustrie, de gevolgen van roken voor je gezondheid, zijn eigen ervaringen met roken, en vooral over zijn pogingen te stoppen. Wellicht neem je na het lezen van dit boek de stap om echt en definitief af te rekenen met je verslaafdheid. Stoppen met Roken: er is niet één manier voor iedereen, maar... er is voor iedereen een manier.
Boeken over verslaving suggesties
- Stoppen met alcohol - Gezond en fit met minder drank (Allen Carr)
- Studeren onder invloed - hoe om te gaan met problemen met alcohol, drugs, gamen en verslaving tijdens de studie (Alie Weerman)
- Zorgen voor jezelf - Nu moet het lukken over gokken en gokverslaving (Henk Hermans)
- De geest uit de fles Alcoholvrij in een benevelde wereld (Jacqueline van Lieshout)
- Grip - Aan de slag met verslaving en stress bij autisme (Marc Bosma)
- Parttime-junkie - Mijn (geheime) verslaving aan GHB (Renee Kelder)