SIGARETSLAAF - 4 G's van tabak
SIGARETSLAAF - 4 G's van tabak
SIGARETSLAAF - 4 G's van tabak
Alex W. Pole
Twijfel jij al langer aan je verslaafdheid aan roken? Denk je er steeds vaker aan om te stoppen? In dit boek vertelt de schrijver Alex W. Pole over de geschiedenis en de achtergronden van de tabaksindustrie, de gevolgen van roken voor je gezondheid, zijn eigen ervaringen met roken, en vooral over zijn pogingen te stoppen. Wellicht neem je na het lezen van dit boek de stap om echt en definitief af te rekenen met je verslaafdheid. Stoppen met Roken: er is niet één manier voor iedereen, maar... er is voor iedereen een manier.
Boeken over verslaving suggesties
- Droogte - Vijftien jaar zonder alcohol: leren leven in het volle licht (Ralf Mohren)
- Studeren onder invloed - hoe om te gaan met problemen met alcohol, drugs, gamen en verslaving tijdens de studie (Alie Weerman)
- stoppen met roken / quit smoking - gezond leven d.m.v. pancha karma (Ronald Westenborg)
- Memoires van een verslaafd brein - een hersenwetenschapper onderzoekt zijn verleden als drugsverslaafde (Marc Lewis)
- De verslaving voorbij (Jan Geurtz)
- Stoppen met alcohol - Gezond en fit met minder drank (Allen Carr)