Winnen of leren op jonge leeftijd (over)leven met PTSS : depressiviteit, anorexia en zelfbeschadiging
Winnen of leren op jonge leeftijd (over)leven met PTSS : depressiviteit, anorexia en zelfbeschadiging
Winnen of leren op jonge leeftijd (over)leven met PTSS : depressiviteit, anorexia en zelfbeschadiging
Noa Pothoven
Ik was jong. Ik was elf toen het begon. Ik was al een perfectionist, iets wat me zwaar gespannen maakte omdat ik op school alles perfect wilde doen. Het was echter nog redelijk normaal. Tot ik tweemaal werd aangerand, tot ik werd verkracht. Tot dan was het normaal. Daarna was er niets meer over van mijn leven. (Over)leven. In mijn boek lees je hoe ik dat doe, of hoe ik dat in ieder geval probeer.
Boeken over depressie suggesties
- Handboek voor mindere dagen - Shortcuts naar een lichter leven (Eveline Helmink)
- Vliegeren in een onweersbui - Mijn leven met manisch-depressiviteit (T. Cheney)
- Burn-out en depressie overwinnen - Ontdek hoe depressieve stemmingen werkelijk ontstaan en hoe je ze op de juiste manier kunt aanpakken (Klaus Bernhardt)
- Dwars door het donker - Toegeven aan ongelukkig zijn (Nowelle Barnhoorn)
- Van stoornis naar gave - Een persoonlijk verhaal over de transformatie van bipolariteit (Yama Voorhorst)
- Zorgen voor jezelf - Ik zie elk dood vogeltje - omgaan met depressiviteit (Ed Klip)